Οδηγός για νέες μαμάδες: όλα όσα θέλεις να ξέρεις για το πώς να βγάζεις γάλα με το θήλαστρο
Είναι πολύ πιθανό να μην έχεις ξανακούσει τίποτα για θήλαστρα και αντλήσεις πριν γεννήσεις το μωράκι σου! Όμως, για ένα εκατομμύριο λόγους, μια νέα μανούλα μπορεί να βρεθεί, ξαφνικά, με ένα θήλαστρο στο χέρι και να αναρωτιέται πως, στα κομμάτια, αυτό ‘δουλεύει’. Το μόνο σίγουρο είναι ότι μπορείς να διαβάσεις τις οδηγίες που υπάρχουν πάνω […]
Τραυματισμένες θηλές από το θηλασμό
Το να θηλάζεις το νεογέννητο μωράκι σου μπορεί να αποδειχθεί μια πολύ απαιτητική διαδικασία. Μια εμπειρία με πολλές δυσκολίες! Όμως, να θυμάσαι ότι δεν είσαι μόνη σου! Σε μια έρευνα στις ΗΠΑ που διάβαζα πρόσφατα, βρέθηκε ότι το 92% των λεχώνων αντιμετωπίζουν κάποια δυσκολία στον θηλασμό την 3η μέρα από την γέννηση του παιδιού τους! […]
Βότανα και εγκυμοσύνη: όλα όσα θες να ξέρεις …
Από τα πολύ παλιά χρόνια, τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες και ακόμα και σήμερα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Δια μέσου τω αιώνων, οι κοινωνίες σε όλο τον κόσμο ανέπτυξαν δικές τους παραδόσεις για να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. […]
ΓΡΑΜΜΑ ΣΥΓΧΩΡΕΣΗΣ
ΓΡΑΜΜΑ ΣΥΓΧΩΡΕΣΗΣ Όταν δεν συγχωρείτε, κάποιος ή κάτι καταλαμβάνει χώρο στο μυαλό σας δίχως να πληρώνει ενοίκιο ΙΖΑΜΠΕΛ ΧΟΛΑΝΤ Μήπως σου ακούγεται ολίγον οικείο; Το ξέρεις ότι πάρα πολλοί άνθρωποι περνούν τη ζωή τους και ‘κουβαλούν’ μια τεράστια, βαριά άγκυρα συνέχεια μαζί τους; Ίσως και εσύ να έχεις παραμείνει κολλημένη σε κάποιο παλιό τραύμα, κάποια […]
Ιστορία τοκετού Βασιλικής – ο μικρός Γιαννάκης
Κορίτσια καλησπέρα σας! θα σας πω πως έζησα τη γέννα αλλά να ξέρετε ότι είναι πάρα πολλά.. και ελπίζω να μη σας κουράσω! Στις 30/7/2020 μου είχε πει ο γιατρός να ‘ρθω με τη βαλίτσα μου κ ότι είμαστε έτοιμοι να γεννήσουμε μιας κ ήμουν 40+1 μέρα , γιατί ο τράχηλος μου ήταν καλός που […]
Λέω στο παιδί μου πως γεννήθηκε…
Λέω στο παιδί μου πως γεννήθηκε… Πολύ ευχάριστα ακούνε τα παιδάκια ξανά και ξανά την ιστορία της γέννησής τους και πως ήταν οι πρώτες μέρες στο σπίτι μαζί με την μαμά και τον μπαμπά …(και ίσως τις γιαγιάδες και τους παππούδες). Αυτές οι διηγήσεις πάντα μα πάντα περικλείουν πολλά συναισθήματα και βεβαιώνουν το παιδάκι ότι […]
