Οι ανάγκες σας μετρούν!
Οι νέες μαμάδες είναι μόνιμα απασχολημένες να φροντίζουν τις ανάγκες του μωρού τους και έτσι δεν έχουν ποτέ χρόνο να κάνουν κάτι για τον εαυτό τους. Μερικές φορές μπορεί να μην έχετε χρόνο να κάνετε ένα ντους,να λούσετε τα μαλλιά σας,να επισκεφθείτε την τουαλέτα, να πιείτε έναν καφέ ενώ είναι ακόμα ζεστός, να […]
Πέρασαν κιόλας 6 εβδομάδες από τη γέννηση του παιδιού σας.
Πέρασαν κιόλας 6 εβδομάδες από τη γέννηση του παιδιού σας και ακόμα σας συμβαίνει να έχετε απώλεια ούρων κάθε φορά που γελάτε, βήχετε, φτερνίζεστε, σηκώνετε το μεγαλύτερο παιδί σας ή ασκείστε. Μπορεί, ακόμα, να συνυπάρχει και απώλεια αερίων που σας φέρνουν σε εξαιρετικά δύσκολη θέση. Αυτή είναι η κατάσταση οφείλεται στη χαλάρωση των μυών […]
