Ο τράχηλός σου…. διαστολή και εξάλειψη

Καθώς πλησιάζεις στον τοκετό και στη γέννα του παιδιού σου, ο τράχηλός σου θ’ αρχίσει να ανοίγει (διαστολή) και να λεπταίνει (εξάλειψη). Τι είναι η διαστολή;   Διαστολή είναι το άνοιγμα του τραχήλου. Τη διαστολή την μετράμε σε εκατοστά. Όταν η διαστολή σου φθάσει στα 10cm, τότε είσαι έτοιμη να ‘σπρώξεις’ για να γεννηθεί το […]