fbpx

Περινετομή: 1η βδομάδα μετά την γέννα

Περινετομή: 8+1 tips για να αναρρώσεις γρήγορα και να επουλωθεί το τραύμα σου

  • Η περινεοτομή ή αλλιώς, επισιοτομή, είναι μια τομή που γίνεται από τον γιατρό ή την μάια, στην περιοχή ανάμεσα στον κόλπο και στον πρωκτό.
  • Η τομή αυτή γίνεται με χειργουργικό ψαλίδι.
  • Γίνεται με τοπική αναισθησία, στην περίπτωση που δεν έχεις επισκληρίδιο.
  • Συνήθως, ο γιατρός ή η μαία επιλέγει να την κάνει στη φάση των εξωθήσεων.

Τι είναι τα ράμματα της περινεοτομής;

, Περινετομή: 1η βδομάδα μετά την γέννα
Περινεοτομή-επισιοτομή-μαία-Πλάγου Φωτεινή-BABYLOL- ανάρρωση- τραύμα
  • Μόλις γίνει η περινετομή, ο γιατρός ή η μαία σου θα σου επιδιορθώσει την τομή κάνοντας ράμματα για να κλείσει το τραύμα.
  • Τα ράμματα συνήθως έχουν μαύρο χρώμα.
  • Τα ράμματα που χρησιμοποιούνται κατά βάση πλέον είναι τα απορροφήσιμα ράμματα. Αυτά δεν χρειάζεται να πας στον γιατρό ή στην μαία σου για να στ΄ αφαιρέσει. Θα ‘πέσουν’ μόνα τους κάπου γύρω στην 2η και 4η βδομάδα μετά την γέννα

Να θυμάσαι ότι μπορεί να βλέπεις μικρά μαύρα κομματάκια, σαν κλωστούλες, στο χαρτί της τουαλέτας όταν σκουπίζεσαι.

8+1 tips για να φροντίσεις την περινεοτομή σου

, Περινετομή: 1η βδομάδα μετά την γέννα
Περινεοτομή-επισιοτομή-μαία-Πλάγου Φωτεινή-BABYLOL- ανάρρωση- τραύμα
  • Μόλις γυρίσεις στο σπίτι σου από το μαιευτήριο, είναι συνηθισμένο να νιώθεις ευαισθησία στην περιοχή του περινέου σου.
  • Μπορεί να νιώθεις έναν συνεχή πόνο ή πόνο παλλόμενο ή μπορεί να νιώθεις κάτι σαν περιστασιακά τραβήγματα ή τσιμπήματα.

Πάμε τώρα στα tips

  • Απόφυγε να χρησιμοποιήσεις ταμπόν τις πρώτες 6 βδομάδες μετά την γέννα.
  • Να θυμάσαι πάντα μα πάντα να αλλάζεις την σερβιέτα λοχείας κάθε 2-3 ωρίτσες το πολύ.
  • Προτίμησε να πλένεις την περιοχή με δροσερό νεράκι. Εάν, όμως, δεν θες να το κάνεις κάθε φορά, τότε προτίμησε καλής ποιότητας μωρομάντηλα, αντί για το συνηθισμένο χαρτί τουαλέτας.
  • Δοκίμασε να στεγνώνεις το τραύμα σου με ένα πιστολάκι μαλλιών. Βάλτο στην πιο μικρή σκάλα που έχει και κράτα το τουλάχιστον 21 εκατοστά πιο μακριά από το περίνεό σου.
  • Χρησιμοποίησε παυσίπονα (ibuprofen) αν δεν την ‘παλεύεις’.
  • Τοποθέτησε μια παγοσκύστη ή θερμοφόρα γεμάτη με κρύο νερό ή μια πετσετούλα με την οποία έχεις τυλίξει παγάκια (να θυμάσαι να είναι μέσα σε σακουλάκι!).
  • Μερίμνησε να είναι σωστή η διατροφή σου για να μην σε ταλαιπωρήσει η δυσκοιλιότητα και να θυμάσαι να σκουπίζεσαι πάντα από μπρος προς τα πίσω.
  • Δοκίμασε να φτιάξεις τη δική σου κομπρέσσα ανακούφισης: μια ιδέα είναι να πάρεις την σερβιέτα λοχείας να της βάλεις gel αλόης και να την βάλεις στο ψυγείο και αφού παγώσει την φοράς κανονικά.
  • Χρησιμοποίησε ειδικές κομπρέσσες που υποστηρίζουν τη φυσική διαδικασία επούλωσης και προλαμβάνουν την μόλυνση των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη λόγω του τοκετού.

, Περινετομή: 1η βδομάδα μετά την γέννα

Να θυμάσαι ότι η καλύτερη λύση είναι η ενημέρωση και η πρόληψη.



error: Content is protected !!