fbpx

Ορθομοριακή Διατροφή! Η Σπουδαιότητα της πρόληψης!

, Ορθομοριακή Διατροφή! Η Σπουδαιότητα της πρόληψης!

Η Ορθομοριακή Διατροφή αναπτύχθηκε στην Ελλάδα από τον κλινικό ορθομοριακό διατροφολόγο Γιώργο Μηνούδη μετά από την πολυετή του εμπειρία με χιλιάδες άτομα και βασίστηκαν στις έρευνες του Ιπποκράτη, ο οποίος είχε δηλώσει «Η τροφή να είναι το φάρμακό σου» και του δύο φορές νομπελίστα και καθηγητή Χημείας Linus Pauling, ο οποίος πρέσβευε «όλες σχεδόν οι σωματικές και ψυχικές παθήσεις οφείλονται σε ελλείψεις θρεπτικών στοιχείων – ορθών μορίων – από τα κύτταρα».

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΡΘΟΜΟΡΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ;

, Ορθομοριακή Διατροφή! Η Σπουδαιότητα της πρόληψης!

Ό,τι κόψεις από το δέντρο και ό,τι ξεριζώσεις από το έδαφος, εποχιακή τροφή χωρίς φυτοφάρμακα, δηλαδή βιολογική χορτοφαγική διατροφή. Δηλαδή η διατροφή που προσφέρει η Φύση στον άνθρωπο εδώ και εκατομμύρια χρόνια: Ο ανθρώπινος οργανισμός πρέπει να δημιουργεί ιστούς και όργανα τρώγοντας χόρτα, λαχανικά, όσπρια, φρούτα ξηρούς καρπούς και όχι κρέας. Το κρέας που προέρχεται από φυτοφάγο ζώο είναι τροφή από δεύτερο χέρι και το κρέας από σαρκοφάγο ζώο (τροφή από τρίτο χέρι) γεμάτη τοξίνες. Η ορθομοριακή διατροφή βασίζεται αποκλειστικά στις βιοαναγεννητικές τροφές και επιτυγχάνει σωστή θρέψη, αποτοξίνωση και ανανέωση των κυττάρων. Αν κάποιο άτομο θέλει να καταναλώνει κρέας, ζάχαρη, γλυκά ή γαλακτοκομικά δεν πρέπει να γίνεται
περισσότερες από 4-6 φορές το μήνα. Σε περίπτωση παρέκκλισης, το πρόγραμμα προτείνει γίδινο κρέας, ψητό ή βραστό βακαλάο και σαρδέλα και αυγών μελάτων ή ποσέ.

ΑΠΟ ΤΙ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ Η ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΟΡΘΟΜΟΡΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ;

, Ορθομοριακή Διατροφή! Η Σπουδαιότητα της πρόληψης!

Νοοτροπία, διατροφή και τρόπος ζωής είναι οι τρεις άξονες που καθορίζουν την υγεία μας. Αν κάποιος νομίζει ότι είναι υγιής μέχρι να τον ανακηρύξουν άρρωστο έχει πέσει στην παγίδα του ψευδοδιπόλου «ασθένειας-υγείας». Δεν είναι έτσι όμως. Ο άνθρωπος δεν αρρωσταίνει ξαφνικά. Πέφτουν σταδιακά χωρίς να το αντιλαμβάνεται τα επίπεδα της υγείας του και κάποια στιγμή εμφανίζει ένα παθολογικό σύμπτωμα. Η μόνη οριστική αρρώστια είναι ο θάνατος. Όλα τα άλλα είναι συμπτώματα – αυτό που συνήθως λέμε ασθένεια είναι μια προειδοποίηση για να βελτιώσουμε το επίπεδο υγείας μας αλλά και ένα
αποτέλεσμα χαμηλού επιπέδου υγείας που για καιρό έχουμε. Δεν αρρωσταίνουμε ξαφνικά, όπως νομίζουμε.

, Ορθομοριακή Διατροφή! Η Σπουδαιότητα της πρόληψης!

Υγεία είναι η τέλεια λειτουργία των κυττάρων. Αν υποθέσουμε ότι υπάρχει μια κλίμακα υγείας από 0 έως 100 και είμαστε όλοι κάπου στη μέση. Τώρα αν το ποσοστό του καθενός θεωρείται ασθένεια, ή υγεία εξαρτάται από την κοινωνία και την εποχή.
Η ορθομοριακή ιατρική έρχεται να επιβεβαιώσει αυτά που έλεγαν και οι αρχαίοι Έλληνες. Ο Γαληνός που είχε πει δεν υπάρχουν ασθένειες υπάρχουν επίπεδα υγείας. Τα επίπεδα υγείας είναι τα επίπεδα κυτταρικής λειτουργίας που εξαρτώνται από τη νοοτροπία, τη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Και ο Ιπποκράτης έλεγε ότι «η τροφή είναι το μόνο σου φάρμακο» αλλά και ότι «η Φύση είναι ο μόνος γιατρός».

, Ορθομοριακή Διατροφή! Η Σπουδαιότητα της πρόληψης!