Μάλλον έσπασαν τα νερά μου! Και τώρα …τι κάνω;

Ακόμα και αν ο τοκετός δεν έχει ξεκινήσει ακόμα, καλό είναι να τηλεφωνήσετε στο γιατρό ή στη μαία σας και να τους ενημερώσετε.
Ο γιατρός ή η μαία σας θα σας ζητήσουν από το τηλέφωνο κάποιες πληροφορίες:

• Εάν είναι το πρώτο σας μωράκι
• Εάν νιώθετε συσπάσεις και πόσο συχνά συμβαίνει αυτό
• Εάν τα νερά σας ‘τρέχουν’ πολύ ή λίγο
• Τι ώρα έσπασαν τα νερά σας
• Τι χρώμα έχουν τα νερά σας
• Εάν έχει αλλάξει κάτι στην κινητικότητα του μωρού σας, από τη στιγμή που έσπασαν τα νερά σας

Το πιο πιθανό είναι να σας συστήσουν να φορέσετε μια σερβιέτα λοχείας μέχρι να πάτε στο νοσοκομείο ή την κλινική για να μπορέσουν να σας τσεκάρουν μόλις φθάσετε. Δε συνίσταντο οι σερβιέτες περιόδου γιατί, συνήθως λόγω της απορροφητικότητάς τους, φυλακίζουν στο εσωτερικό το υγρό και δεν μπορούμε να διακρίνουμε σωστά το χρώμα του.
Εάν διαφεύγουν πολλά αμνιακά υγρά είναι καλή ιδέα να βάλετε ένα αδιάβροχο τετράγωνο μιας χρήσης και μια πετσέτα πριν καθίσετε στο κάθισμα του αυτοκινήτου.
Μόλις φθάσετε στο νοσοκομείο ή την κλινική η μαία θα ακούσει τους παλμούς του μωρού σας για να βεβαιωθεί ότι όλα βαίνουν καλώς με το μωράκι σας.
Στις περισσότερες περιπτώσεις , όταν σπάσουν τα νερά πριν από τον τοκετό και είστε κλειστά στην 37 η βδομάδα , να ξέρετε ότι οι συσπάσεις σας θα
ξεκινήσουν μέσα στις επόμενες 24-48ώρες. Έτσι έχετε δύο επιλογές:

• Μπορείτε να σας κάνουν πρόκληση τοκετού (συνήθως στην Ελλάδα γίνεται το συντομότερο δυνατό από τότε που έσπασαν τα νερά)
• Μπορείτε να περιμένετε να ξεκινήσει μονός του ο τοκετός. Εάν όλα βαίνουν καλώς με το μωράκι σας, καλό θα ήταν να μπορείτε να πάτε σπίτι σας για 24ώρες και να περιμένετε να δείτε εάν θα ξεκινήσουν οι συσπάσεις. Στο μεσοδιάστημα μπορείτε να κάνετε ζεστά ντους και να χαλαρώσετε. Η σεξουαλική επαφή δεν είναι καθόλου καλή ιδέα σ αυτή την περίπτωση (αν και το να έχετε τέτοια διάθεση είναι μάλλον απίθανο), γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος για μόλυνση. Όταν πηγαίνετε τουαλέτα να σκουπίζεστε, πάντα, από εμπρός προς τα πίσω. Χρησιμοποιείστε σερβιέτες λοχείας και όχι ταμπόν γιατί θα συνεχίσουν να διαφεύγουν αμνιακά υγρά μέσα σε αυτό το 24ωρο.