Η Ήπια Βιοενεργειακή πρόκειται για μια θεραπευτική τεχνική, που εφαρμόζει το απλό και φυσικό άγγιγμα των χεριών πάνω στο σώμα . Η Ήπια Βιοενεργειακή είναι το θεραπευτικό σύστημα που ανέπτυξε η Δρ. Εύα Ράϊχ, εμπνευσμένο από τον ήπιο τρόπο που δούλευε ο πατέρας της Βίλχελμ Ράϊχ με τα μωρά και τα παιδιά.
Έτσι, ο όρος ”Ηπια” αναφέρεται στη μη επεμβατική και γεμάτη φροντίδα στάση του θεραπευτή προς τον θεραπευόμενο, ενώ ο όρος ”Βιοενεργειακή” αναφέρεται στη ζωτική ενέργεια που ρέει στο σώμα μας, ροή που όμως διακόπτεται ή συρρικνώνεται ως αποτέλεσμα των ψυχικών τραυμάτων που βιώνουμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας.
Εκτός από τη διαταραχή στη ροή της ζωτικής ενέργειας στο σώμα, μια άλλη επίδραση των ψυχικών τραυμάτων στο άτομο είναι η δημιουργία της λεγόμενης ”θωράκισης”: το σύνολο των προστατευτικών μηχανισμών (σε σωματικό, συναισθηματικό, ενεργειακό, νοητικό επίπεδο) που αναπτύσσει το άτομο ως αποτέλεσμα των τραυματικών του εμπειριών.
Στόχος λοιπόν αυτής της θεραπευτικής μεθόδου είναι, αφενός μεν η δημιουργία επίγνωσης αυτών των προστατευτικών μηχανισμών (θωράκισης) και αφετέρου το λιώσιμό τους, σε συνδυασμό με τη θεραπεία των τραυματικών αναμνήσεων και την αποκατάσταση της ροής της ζωτικής ενέργειας στο σώμα
