Μια προσωπική εμπειρία | Ο θηλασμός της Θεοδώρας

“Δόξα τω Θεό! Φτάσαμε σχεδόν δυόμιση μήνες θηλασμού με την μπέμπα μου! Ενώ είχα εξαιρετικό τοκετό στον θηλασμό είχαμε δυσκολίες από την αρχή σχεδόν.. Το μωρό ενώ έκανε σωστά τη θηλαστική κίνηση δεν έπιανε καλά την θηλή μου μέχρι πού καταλήξαμε μετά από 1 μήνα περίπου η μία μου θηλή να είναι τραυματισμένη και η άλλη […]
Βοήθεια… το στήθος μου είναι σκληρό και πρησμένο!

Μπορεί να νιώθεις το στήθος σου σκληρό και πρησμένο τις πρώτες μέρες μετά τη γέννα. Αυτό είναι αναμενόμενο… Αμέσως μόλις ξεκινήσεις να θηλάζεις το μωράκι σου, το πρώτο γάλα που παράγεται είναι το λεγόμενο πρωτόγαλα. Γύρω τη 2η με 4η μέρα το στήθος σου αρχίζει να παράγει μεγαλύτερη ποσότητα γάλακτος και τότε είναι που λέμε […]
Θέσεις & Στάσεις Θηλασμού: Έσω έτοιμη!!

Το να κατεβάσεις γάλα θα γίνει από μόνο του! Το να πάει, όμως, το γάλα από το στήθος σου στο στομαχάκι του μωρού σου χρειάζεται να μάθεις το know- how, την τεχνική δηλαδή και να κάνεις πολύ πρακτική! Σχεδόν για όλες εσάς τις νέες μανούλες και τα μωράκια σας οι πρώτες προσπάθειες θηλασμού μοιάζουν κάποιες […]
Μαξιλάρι θηλασμού: Βοήθημα ή απλά άλλο ένα περιττό έξοδο;

Ίσως και να έχεις ακούσει ότι η ώρα του θηλασμού είναι η μια από τις σημαντικότερες και πολυτιμότερες στιγμές μιας μαμάς με το μωράκι της! Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι ένας από τους πιο ωραίους τρόπους για να αναπτυχθεί ένας ασφαλής συναισθηματικός δεσμός μεταξύ της μαμάς και μωρού της. Κάποιες φορές, όμως, ο θηλασμός […]
Θηλασμός: οδηγός επιβίωσης στο μαιευτήριο…

Θηλασμός : το καλύτερο ξεκίνημα Το μητρικό γάλα αποτελεί την ιδανικότερη και ταυτόχρονα την απλούστερη λύση για την εξασφάλιση μιας διατροφής σωστής και ισορροπημένης για το νεογέννητο. Εάν, επιπλέον, αναλογιστούμε ότι σε όλη μας τη ζωή η ώρα του φαγητού είναι ένας τρόπος επικοινωνίας και δημιουργίας σχέσεων, αντιλαμβανόμαστε ότι ο θηλασμός, πέρα από το γάλα, […]
Τα 10 κορυφαία οφέλη του μητρικού θηλασμού

Σύμφωνα με την Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία, τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και τη UNICEF ο αποκλειστικός θηλασμός συστήνεται τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του μωρού σας. Μετά τον 6 ο μήνα μπορείτε να ακολουθήσετε έναν συνδυασμό τροφών και θηλασμού μέχρι και τα 2 έτη του παιδιού σας. Εσείς, μπορείτε να φανταστείτε τους λόγους; Καλύτερη υγεία […]